作者杰森·切尔尼利亚，专业健身教练、专业运动营养学家、健身行业资深人士。2008年被《Club Solutions杂志》提名为“全美最佳健身俱乐部从业人士”，2012年被《Personal Fitness Professional杂志》提名为“全美十佳私人教练”。作者还是“预防保健运动”的积极参与者，旨在通过解决肥胖及其他可预防疾病来改善美国民众健康，促进经济发展。