30分钟读懂《燃脂供能:全新健康理念,饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力》

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你可能听说过“生酮饮食”,也担心自己的食物当中缺少了主食会不会对身体造成什么负面效果,但你是否知道,生酮饮食不仅可以帮你减肥,还能治愈和预防许多重大疾病,提升你的经历水平,让你的大脑更灵光?
原书作者是纽约时报畅销书作家,MMT饮食疗法专家。

内容简介

你可能听说过“生酮饮食”?这本书要教你的不是一般意义上的生酮,而是更为健康的MMT饮食疗法,帮助你抗击脂肪囤积、精神不济,预防癌症、II型糖尿病和多种慢性病。切实可行的改变从现在开始。

作者简介

Lee Tang

作者邓利民是位退休经理人。曾在美国、加拿大和中国台湾地区几家大型保险机构担任过精算师、风险官和首席财务官等职务。有二十多本著作,著作内容涉猎广泛,包括糖尿病、心脏病、肥胖、风湿、大脑研究、健身、基因、神经等主题。
作者博客:https://lmtpress.wordpress.com。

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