动物王国训练:向猛兽学习,挥舞野性力量

排版

力量训练指南。

内容简介

按照本书指导训练,你可以实现:
加强力量,健身减脂;
无需太长时间,即可拥有猛兽般的力量。
……

作者简介

Rahul Mookerjee Mookerjee

拉胡尔·慕克吉,作家、企业家、健身狂,创作 “0 Excuses Fitness”,“Fast and Furious Fitness”,“The Simple and Effective Diet”,“Shoulders like Boulders”等多本健身手册和电子书籍。