胃旁路减肥手术术后饮食规划

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胃旁路手术是通过改变肠道结构达到减肥目的的手术;但手术后饮食控制计划也还远没有结束。这是你与食物的战争。术后饮食其实更加重要,不是为减肥,是为健康。

内容简介

胃旁路手术是一种改变肠道结构的手术,通过关闭大部分胃功能,减缓胃排空速度,缩短小肠,降低吸收,从而达到减肥的目的。当初你决定做这个手术时,你的决心肯定下得不容易。然而,就是你做了手术,你的饮食控制计划也还远没有结束,这是你与食物的战争。其实,你术后的饮食更加重要,不是以减肥为目的,而是为了你的健康。
制定一个详细的计划,针对你术后每个阶段的饮食禁忌,这会省去你花好几个钟头研究、查找,最后总结出你到底什么能吃什么不能吃。
这本书会给你提供你需要的各类详细资料,包括为胃旁路手术后的饮食控制所需的所有信息。
你会在书中找到:
-胃旁路手术后各个阶段的详细饮食计划
-饮食计划中各种食材选择的菜谱
-解释哪些食物的和食物特性适合于饮食控制的各个阶段
-在哪儿能找到更多的菜谱,以丰富你的术后餐桌
等等,等等
本书方便实用,有简单易学的详细操作说明。本书是你开始术后饮食调整的最好起点!

作者简介

John Border

约翰·博德是一位注册金融分析师,他在股票、共同基金和交易所交易基金上都投入了大量的个人资金。他曾是一名汽车工程师,之后专职炒股,从浅至深涉足股市已有30年之久,经历过多次股市的大起大落。作为一名从门外汉到行业翘楚的股市高手,相信他的经验会是非常值得借鉴的。

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