引体向上高手养成记

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手把手教你引体向上。

内容简介

如果你连一个引体向上都做不了,没有关系,本书会教你一步步成长为引体向上高手。用一种别人极少用的方法来训练你,遇见一个强大的自己、、、、、、
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作者简介

Rahul Mookerjee Mookerjee

拉胡尔·慕克吉,作家、企业家、健身狂,创作 “0 Excuses Fitness”,“Fast and Furious Fitness”,“The Simple and Effective Diet”,“Shoulders like Boulders”等多本健身手册和电子书籍。