你也许从没见过这样的奇书——专门为失去爱侣的人们提供帮助的系列。《我和他，和他的前任》姊妹篇——《我生命中的她和她》为痛失爱侣的男性提供实用感情指导，帮助他们处理棘手的人际关系，了解他们独特的内心感受。男性和女性在处理重大感情创伤的方式略有不同，虽然同样痛不欲生，但男性有着独特的心理需要。本书回答了此类男性普遍关心的问题，如何走出失去她的阴影？另寻新欢有错吗？如何才能知道自己是不是在心理和情感上作好了准备？怎样才确定她是不是可以共度余生的那个人？而如果在情感上还没作好充分准备就走这一步，对自己和所有当事方都会造成伤害。
本书通过几位丧偶男的成功经验和教训，以及作者本人的现身说法，讨论了丧偶男性将遇到的问题、顾虑和需求。为希望厘清感情困扰，避免重回情场所遇到的常见问题提供了权威性指导。对于任何希望摆脱过去走向未来的男性，这都是一本必备手册。